Foundation for Buddhist Brotherhood - Page 5 of 96 -

බෞද්ධ භාවනා හා මනෝ චිකිත්සාව

තුන් දොර සුවපත් කර ගනිමු

විපස්සනාව, මානසික ආතතියෙන් මිදීමට මගක් කර ගනිමු.

අපි විඳවන්නේ සහ විඳින්නේ.. සංසාරයේ කළ කර්ම

මනා පෞරුෂයයකට පදනම , බුදු දහමයි.

බුද්ධ රත්නය එතරම්ම බලවත්

කන්හා ශාන්ති වනම් හී ළෙල දෙන උතුම් ජය ශ්‍රී මහා බෝධීන් වහන්සේ

සිත දෙපසට දොරටු පාලකයෙක් තියා ගමුද

අකුසල් සිතිවිලි වලින් වැලකුණු සිත සන්සිඳුණේ වෙයි

නොපිරිහෙන කෙනෙකු ලෙස ජීවත් වෙමු

සිතේ ඒකාග්‍රතාවය ඉතා වැදගත්

දම් අමා ඔසුවෙන් සුව සහනය වේවා!

කැමැත්ත නිසා දුක ඇති කර ගන්න එපා