ආනිසංස රැසක් ගෙනෙන විදර්ශනා භාවනාව…
විපස්සනාව යනු අනිත්ය දුක්ඛ අනත්ත (තමාට මනාප පරීදි පවත්තන්න නවත්තන්න නොහැකි බව) යන ත්රිලක්ෂණය සිහි නුවණින් (සතිසම්පජන්න) මෙනෙහි කිරීමයි. විපස්සනා භාවනාව ඉන්දියාවේ පැරණිතම භාවනා ක්රමයක් වන අතර එය හඳුන්වා දෙන ලද්දේ ගෞතම බුදුරජාණන් වහන්සේ…