Feature

"සෝවාන් වෙනවා" කියන එක අපිට හිතනකොට මැවෙන්නේ සුදු රෙදි ඇඳගෙන, පන්සලටම වෙලා ඉන්න වයසක උපාසක මහත්තයෙක්ගේ රූපයක් නේද? එහෙම සිතිවිල්ලක් තමා අපේ ඔලුවට එක පාරටම එන සෝවාන් වීම... නැත්නම් ඒක මේ ආත්මයේ කරන්න බැරි, ඉතාම අමාරු "හිමාලයේ කරන භාවනාවක්"…

ගංගානම් ගඟේ නෑම සඳහා ගිය හින්දු සාන්තුවරයෙකු ඉවුරේ සිටි පවුලේ සාමාජිකයන් පිරිසක් කෝපයෙන් කෑ ගසමින් සිටිනු දුටුවේය. ඔහු තම ගෝලයන් දෙසට හැරී සිනාසෙමින් ඇසුවේ... 'ඇයි මිනිස්සු තරහෙන් කෑ ගහන්නේ?' කියායි.. ශ්‍රාවකයෝ ටික වෙලාවක් කල්පනා කර කර…

ඔබේ හිත ප්‍රබෝධමත් කළ හැකි පහසු උපක්‍රම තිබෙනවා ඇබ්බැහිවීම් නිසා සමහරු විඳවනවා සම්බුදු දහමට අනුව පසු නොතැවෙන හිතක් හදා ගන්න අපි උත්සාහ කරන්න ඕනි. අංගුත්තර නිකායේ දෙවැනි නිපාතයේ තියෙනවා තපනීය සහ අතපනීය කියලා සූත්‍ර දේශනා දෙකක්. එහිදී…

අපි මිනිස්සු විදිහට ඉපදිලා ඉන්න මනුස්ස ලෝකේ සුගතියක් විදිහට කල්පනා කළත්.. මේකේ තියෙන තරමක් තියෙන්නේත් දුකම තමයි.. සංසාර දුකින් මිදුණොත් තමයි අපි නිදුක් වුණයි කියලා බය නැතුව කියන්න පුළුවං වෙන්නේ.. ඒ වුණත් පිං කරන්නා මෙලොවත් පරලොවත් සතුටු…

බුදුරජාණන් වහන්ස්ගේ ශ‍්‍රාවකයෙක් බුද්ධානුස්සති භාවනාව ඉක්මවා ගිහින්, ධම්මානුස්සති, සංඝානුස්සති භාවනාවල යෙදෙනවා වගේම, තමන්ගේ සීලාදී ගුණධර්ම රකිනව වගේම, තමන්ගේ ජීවිතය තුළ දියුණු කරන්නට පුළුවන් දෙයක් තමයි පරිත්‍යාගය. මේ පරිත්‍යාගය දියුණු…

දහම පිළිසරණ කොට...බැබලෙන දිවිය සිහිකොට.. සිත සවිය මුල් කොට...යන්න පෙරටම .. නිවන් පුරටම...... දියුණුවේ නිම්පෙත්ත වූ තාක්ෂනික මෙවලම් සුලබ ව භාවිත වන මේ යුගයේ අප වෙත තොරතුරු ගලා ඒමේ ශීඝ්‍රතාවය ද ඉමහත් ය. නමුත් ඒ තොරතුරු මූලාශ්‍රයන්හී…

අපේ ජීවිතය වෙනුවෙන් අපට තියෙන අති මිහිරි දෙයක් තමා කෝප නොවීම, ක්‍රෝධ නොකිරීම. අපගේ භාග්‍යවතුන් වහන්සේ වදාරනවා, “මේ කෙනා මට බැන්නේ ය, ගැහුවේ ය, මා සතු දේ පැහැර ගත්තේ ය කියලා ඒක ම හිතද්දි හිතද්දි එයාගෙ සිතින් හට ගන්නා තරහා, ක්‍රෝධය, වෛරය…

සම්පත් හා භව බෝග සහිත ව නිවන පතන්නා ගේ කුශලය, තෘෂ්ණාව නිසා දුබල වන බැවින් එබඳු පින් කළ තැනැත්තා හට බුදු සස්නක් හමු වූ විටෙක වුවද....දහම් හඬ ඇසුනේ ද.... කාමයන් හැර දැමීමට තරම් ශක්තියක් නො ලැබේ. ඔවුනට නිවන් ලැබීමට කල් ගත වන්නේ එහෙයිනි. භවභෝග…

බුදුපියාණන් වහන්සේ සැවැත්නුවර දෙව්රම් වෙහෙර වැඩ වෙසෙන සමයේ.. දිනක් එහි වැඩම කළ සාරිපුත්ත මහරහතන් වහන්සේට උන්වහන්සේ ඛිණාසමබල සූත්‍රය දේශනා කළ සේක. එහිදී සාරිපුත්ත මහ රහතන් වහන්සේගෙන් යම් බලයන්ගෙන් යුතු වූ රහතන් වහන්සේ නමක් මා ගේ ආශ්‍රවයෝ…

කැළඹිලා එහෙම නැත්තම් විසිරිලා එහෙමත් නැත්තං අරමුණක් නැතුව පාවෙන ජීවිතයකට ඇති හොඳම ඔසුව සතිමත් බවයි. සතිමත් බව ඉංග්‍රීසි භාෂාවෙන් mindfulness ලෙස හඳුන්වනවා. මේ සතිමත් බව දුර්ලභ මාතෘකාවක් හෝ ඔබ අසා නොමැති දෙයකුත් නොවුණත් එහි අරුත නිවැරදිවම…