අනිත්ය සංඥාව ප්රගුණ කරමින් සිත නිවනට පත් කරමු…
අපේ සාමාන්ය ජීවිතයේදී සිදු කරන සෑම ක්රියාවක්ම අනිත්ය දකිමින්ම සිදු කරන්න.
උයන පිහන විට, රෙදි සෝදන නවන විට, පිරිසිදු කිරීම් සිදු කරන විට, ආදී සෑම විටම ඒ සෑම ක්රියාවක්ම අනිත්යය වී යන අයුරු මෙනෙහි කරන්න.
මේවා නැවත නැවත සිදු කරන්නේ ඒවා…