හදවත සමග මොළය භාවනා කිරීමට එක් කරමු.
මේ භාවනා ක්රමය අතිශයින්ම බල සහිත වූ ධ්යාන ලබාගෙන ඉන් නොනැවතී එයින්ද ඉදිරියට ගොස් ඥාන දර්ශන උපදවාගෙන නාම රූප දෙස බැලීමෙන් එය වටහා ගැනීමෙන් නිර්මාණය වූවකි. බුදු ඇස උපදවාගෙන ඒ හරහා නිර්මාණය කරන වූවකි.💕
එනම් අපව නිරන්තරයෙන්…