සාම්ප්රදායික ක්රමවේදයෙන් ඔබ්බට භාවනාව..
භාවනාව..
භාවනා කිරීමේදී ඉතාම වැදගත් දෙය වන්නේ භාවනාව පුහුණු කිරීම සඳහා අප තුළ පවතින අභිප්රේරණය එසේත් නැතිනම් උනන්දුව කොතරම්ද යන්නයි. සරලව කිවහොත් භාවනා කිරීමට අප තුළ කොයිතරම් දුරට වුවමනාවක් තියෙනවාද? අැයි අපි භාවනාව පුහුණු කළ යුත්තේ?…