සිහි නුවණින් ඉරියව් පවත්වමු
අද අපි ඉගෙනගන්නේ බුදුරජාණන් වහන්සේ වදාළ තවත් වැදගත් භාවනාවක්. ඒ තමයි සිහිනුවණින් යුතුව ඉරියව් පැවැත්වීම නම් වූ කායානුපස්සනාවට අයත් ඉරියාපථ භාවනාව.
සාමාන්යයෙන් ‘‘සක්මන් භාවනාව” කියා ව්යවහාර කළත් මේ භාවනාව සෑම ඉරියව්වකට ම අදාළයි.…